Materiales necesarios
- Manzanilla
- Romero
- Menta o Hierbabuena
- Agua purificada
- Una vela blanca
Pasos del Ritual
Limpieza del espacio: Enciende una ramita de romero seco y deja que el humo recorra la habitación para limpiar el entorno.
Encendido de la vela: Prende la vela blanca visualizando cómo tu cuerpo recupera su fuerza y vitalidad óptimas.
Preparación de la infusión: Hierve el agua, añade una cucharada de cada hierba y déjala reposar tapada durante 10 minutos.
Consumo consciente: Cuela la preparación, sirve en una taza y bébela despacio, respirando el vapor aromático para relajar el sistema nervioso.
Agradecimiento: Apaga la vela con los dedos húmedos o un apagavelas una vez termines la infusión.
